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【白果简介】：俗称生白果。在中国、日本、韩国、加拿大、新西兰、澳大利亚、美国、法国、俄罗斯等国家和地区均有大量分布。自然地理分布范围很广。从水平自然分布状况看，以北纬30度附近的白果，其东西分布的距离长，随着这一纬度的增加或减少，白果分布的东西距离逐渐缩短，纬度愈高白果的分布愈趋向于东部沿海，纬度愈低白果的分布愈趋于西南部的高原山区。

【有效成分】：白果果含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及白果酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。